Q1
Tuần 1–13
Biết Mình — Nhìn Thấy Rõ Hơn
Q2
Tuần 14–26
Hiểu Sâu — Nguồn Gốc Các Pattern
Q3
Tuần 27–39
Chuyển Hóa — Sống Khác Đi
Q4
Tuần 40–52
Hội Nhập — Trở Thành Người Mới
52 câu hỏi phản chiếu sâu — một câu hỏi mỗi tuần trong 52 tuần tiếp theo hành trình chuyển hóa của anh/chị.